More stories

  • Mouthwash, health, new study, risk, diabetes, blood pressure, increase, patients, research, hygiene, mouth, clean, New research , mouthwashes , sugar level, blood, published , journal ,Nitric Oxide, anti- bacterial ingredients, oral microbes
    in , ,

    മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമോ?

    ദിവസം കുറഞ്ഞത് രണ്ട് നേരമെങ്കിലും മൗത്ത് വാഷ് (mouthwash) ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് നമ്മിൽ പലരും. വായയുടെ സുരക്ഷിതത്വത്തിന് വേണ്ടിയാണ് നാം ഇത് ശീലിച്ചു പോരുന്നത്. എന്നാൽ ഇത്തരം ശീലക്കാരെ ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങളാണ് പുതിയ പഠനത്തിലൂടെ പുറത്ത് വന്നിരിക്കുന്നത്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമാതീതമായി വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് മൗത്ത് വാഷ് കാരണമാകുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്. ‘നൈട്രിക് ഓക്‌സൈഡ്’ എന്ന വാർത്താപത്രികയിലാണ് പഠന ഫലം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്. കീടാണുനശീകരണത്തിനായുള്ള പല ധാതുക്കളും ഇവയിൽ ചേർക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്നും ഇവ വായ്ക്കുള്ളിലെ നൈട്രിക് ഓക്‌സൈഡ് നിർമ്മാണത്തിന് വിഘ്‌നം […] More

  • clean, household items, health, bedroom, dust, pillows, mattress, soft toys, shower curtains, washing machine, biological detergent, bath, toothbrush holder, neglect, dirtiest items, home, toothbrush, boiling water, germs, toilet brush, make-up brushes, kitchen sink, kettle, oven, washing machine, fridge,
    in ,

    ഇവ വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകരുതേ

    എത്ര വലിയ മണിമന്ദിരങ്ങളിലാണെങ്കിലും കുടിലുകളിലാണെങ്കിലും നാം താമസിക്കുന്ന സ്ഥലവും ഗൃഹോപകരണങ്ങളും (household items) ശുചിയാക്കേണ്ടത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാൽ തിരക്കേറിയ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സ്വന്തം ഗൃഹം വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള സമയം കണ്ടെത്തുക ബുദ്ധിമുട്ടേറിയതാണ്. അതിനാൽ തന്നെ നമ്മിൽ പലരും അക്കാര്യം പരമാവധി വൈകിക്കാറാണ് പതിവ്. അഥവാ വൃത്തിയാക്കൽ പതിവായി നടത്തിയാൽ പോലും ശുദ്ധീകരണം ഒരിക്കലും ഒഴിവാക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ചിലയിടങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ അത്രയേറെ പതിയാറില്ല. ശുചീകരണം കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതും എന്നാൽ നാം പലപ്പോഴും വിട്ടുപോകുന്നതുമായ വസ്തുക്കൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് നമുക്കൊന്ന് […] More

  • in ,

    വാസസ്ഥലം വിഷമുക്തമാക്കാൻ ഇതാ ചില സൂത്രങ്ങൾ

    നിരവധി രാസപദാർത്ഥങ്ങളാൽ (toxic chemicals) വിഷമയമായ അന്തരീക്ഷത്തിന് നടുവിലാണ് നാമിപ്പോൾ ജീവിക്കുന്നത്. ചെറിയ മാത്രയിൽ പോലുമുള്ള ഇവയുടെ സാന്നിധ്യം ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് (health problems) കാരണമായി ഭവിക്കുമെന്നത് തീർച്ചയാണ്. വായുസഞ്ചാരം തീരെയില്ലാത്ത വീടുകളിൽ ഇതിനുള്ള സാധ്യത പൊതുവെ കൂടുതലാണ് പ്രത്യേകിച്ചും ഗൃഹോപകരണങ്ങൾ ശുചീകരിക്കുന്നതിനായി പല രാസവസ്തുക്കളും നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ഇതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചെറിയ ചില പരിശ്രമങ്ങളിലൂടെ നാം അധിവസിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതിയെ നമുക്ക് വിഷമുക്തമാക്കുവാൻ സാധിക്കും. അതിനായി ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഇതാ 1. ശുചീകരണത്തിനായി […] More